Recetas

Desodorante ecológico y casero

Stephanie Greenwood una química muy bien preparada y dueña de la tienda de productos orgánicos Bubble and Bee nos dice que es importante elegir siempre un desodorante y no...

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Champú y acondicionador caseros

Cuando decidí buscar champús y acondicionadores naturales para mi cabello encontré un artículo llamado “Esta cavernícola no usa champú” que, entre otras cosas, explicaba que el champú elimina de forma excesiva la grasa natural de nuestro cabello, lo que...

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Chips crujientes de boniato

Me encantan los boniatos Chips de boniatos, puré de batata, batatas salteadas con huevos, tortas de batatas, bizcocho de boniatos. Juraría que es el mejor alimento almidonado de todos los tiempos. Y...

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Lassi de fresas

Me quedaban aún algunas fresas congeladas de este invierno y las he aprovechado para preparar un lassi indio. El lassi es una bebida tradicional india hecha a base de...

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La alimentación de un deportista debe ser equilibrada en nutrientes, a menudo nos cuesta llevar una dieta equilibrada por falta de tiempo y ganas de pasar horas en la cocina preparando...

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