Culturismo

Memoria muscular

Desarrollar músculo es más fácil para quienes hayan sido musculosos antes, y ahora los científicos conocen la causa. Los músculos retienen una memoria de su anterior estado de forma...

Semillas de lino

Vamos a hablar de fibra. ¿Realmente necesitamos tanta como los médicos dicen? Si es así, ¿cuánta? ¿Podemos comer demasiada? ¿Va a prevenir el cáncer? ¿Cómo diablos me deshago de este estreñimiento? Esto es sólo...

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