Nutrición

El término gluten se refiere a un complejo de proteínas que se encuentran en una variedad de granos de cereales, incluidos el trigo, el centeno y la cebada. También...

Si desea perder algunos kilos de peso corporal, aumentar la ingesta de frutas y verduras podría ser uno de sus mejores aliados. Según un estudio epidemiológico de la Universidad...

El geranilgeraniol es un nuevo suplemento antienvejecimiento del que no sabíamos casi nada, salvo por algunos laboratorios innovadores que lo incluyen en sus suplementos para el aumento de la...

El coronavirus se ha estado extendiendo rápidamente por todo el mundo, la mayoría de países han tenido que declarar políticas de confinamiento y/o aislamiento social. Todavía no existe una...

En este artículo consignaré algunos trucos que se pueden emplear para minimizar los estragos causados por el cordero asado y los mazapanes en estas fechas de excesos navideños. Vaya...

El grupo de investigación del Dr. Anthony Sclafani ha publicado un estudio que demuestra definitivamente que la alta palatabilidad, el placer causado por el sabor, es necesaria para que...

El gasto energético corporal permanece alto durante cuatro horas después de ejercitarse, un fenómeno conocido como consumo de oxígeno postejercicio. En 2003, nutricionistas de la Universidad de Winscosin descubrieron...

Sí, qué coño es comer limpio. Hablando claro y mal, como se dice a veces. La expresión de «comer limpio» se ve a menudo en blogs, webs de fitness,...

Según un reciente estudio científico, consumir 15 g de gelatina en combinación con vitamina C antes de entrenar podría marcar una gran diferencia para la salud, la estabilidad y...

Los compuestos de la planta sudafricana Tulbaghia violacea estimulan la producción de testosterona. Investigadores de la Universidad de Western Cape descubrieron esto cuando hicieron experimentos con células de los testículos de ratas...