La edad es un factor importante que determina la cantidad de testosterona circulante en los hombres, pero no es el único. Los investigadores del ejército estadounidense descubrieron que el estrés...
Un aumento en la masa masa magra de 3 kg y una pérdida de grasa de 2 kg sin entrenar: ese es el “modesto” resultado de administrarse 16 semanas...
Un equipo científico ha descubierto que la modificación de un solo gen en ratones les permite comer tanta comida como deseen sin aumentar de peso. Con las Navidades a...
Los usuarios promedio de esteroides pueden ver dañada de forma permanente su función testicular después de varios años consumiéndolos, a pesar de utilizar una terapia postciclo para recuperarlo, descubrieron...
¿Son tan dañinos los esteroides a largo plazo? ¿Cuánto pueden aumentar la mortalidad de sus consumidores? Ya teníamos investigaciones entre powerlifters de élite [1]. Y un estudio entre usuarios de...
Seguir una dieta llena de alimentos que reducen los marcadores inflamatorios en nuestro organismo puede disminuir el riesgo de muerte prematura. Reduciendo el riesgo de padecer cáncer y enfermedades cardiovasculares. Si...
Un estilo de vida antiinflamatorio ayuda a protegerte contra el cáncer, las enfermedades cardiovasculares y retrasa el envejecimiento, como tratamos en anteriores artículos. Un estilo de vida que reduce la concentración de factores...
Los altos niveles de factores inflamatorios aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cáncer. Afortunadamente, puedes controlar parcialmente la cantidad de factores inflamatorios que produce tu cuerpo. Una buena nutrición y un estilo...
Una dieta que contenga cantidades relativamente altas de magnesio, cúrcuma, ácidos grasos omega 3, fibra, pimientos rojos, vitamina C naturalmente presente y muchos alimentos más que las webs como...
Una dieta que contenga altas cantidades de antiinflamatorios naturales, como las vitaminas del grupo B, el jengibre, el magnesio y los ácidos grasos omega 3 retrasa el envejecimiento y reduce las...